suple91, wracając do tego co pisałem na początku, tj odnośnie tej zimy i braku światła to miałem na myśli tzw depresję zimową - nie wiem czy to termin medyczny, czy nie. W każdym razie brak światła też mocno obniża nastrój, źle wpływa na szyszynkę itp, ale to mija wiosną. Tj przynajmniej u mnie. Tyle, że skoro u Ciebie nawet na wiosnę jest [...]
Borsuk ja sie specjalnie nie znam na spalaczach ale kupilem pare mscy temu "Charge!® ASF" z Labrada co by troche 240 moich funtow spalic. Dobra to jest i dziala: Obniza apetyt. Sugeruje nie jesc tego na noc ( zapomnij o spaniu ). No i jest Ephedra Free.
Dobrze Mistrzu. Za pewne Ty masz za sobą wielką praktykę w praniu jajec Puar plizz. Nie rób takich tanich wjazdów osobistych. Bo to niepotrzebnie obniża loty dyskusji. Ollok - nie kamn Ciebie. Wiesz, o Gołocie też mówi się, że za***isty bokser. A po przegranej się go zwykło tłumaczyć, że jeszcze był spięty. Że się nie zdołał rozluźnić. I [...]
[...] i zamiast treningu góruje że coś tam robi a zamiast ćwiczyć zawraca wszystkim głowe swymi opowieściami, co prawda taki jegomość nie powoduje przerwania treningu ale znacznie obniza jego efektywnośc. Zamiast skupić sie na treningu jesteś zmuszony mimo woli do słuchania jakiś ******łek. Poza tym nie mile widziane w moim wypadku jest muzyka w stylu [...]
im wiecej serotoniny , tym wieksza moze byc ochota na seks, chociaz akurat tu mozna polemizowac - bowiem jesli w mozgu jest full serotoniny to juz nic wiecej do szczescia nie potrzeba... co nie znaczy ze nie moze byc lepiej :) apetyt raczej obniza...
Każdy dorosły człowiek posiada większą lub mniejszą wiedzę na temat czynników warunkujących prawidłowy rozwój. Niestety u większości jest to wiedza podstawowa. Brak tej wiedzy powoduje, iż nie potrafimy zapewnić naszym dzieciom optymalnych warunków do ich rozwoju. Taki harmonijny i prawidłowy rozwój możemy sobie nazwać "zdrowiem", a [...]
Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? CLA, ZIELONA HERBATA, L-KARNITYNA TO SĄ SPALACZE. CLA to kwas linolowy. Jak działa CLA.? C.L.A. to kwas tłuszczowy, który pomaga zredukowac tkankę tłuszczową, a jednocześnie działa wzmacniająco na mięśnie. Badania naukowe udowodniły, że CLA. pozytywnie [...]
[...] jest redukcja tkanki tluszzczowej? Otoz, przyspiesza ona transport glukozy do komorek tluszczowych, co prowadzi do zwiekszenia liczby kwasow tluszczowych. Insulina rowniez obniza stezenie cAMP, w efekcie czego zmniejsza sie uwalnianie wolnych kwasow tluszczowych. To chyba wyjasnia(tak mi sie przynajmniej wydaje), dlaczego utrzymywanie niskiego [...]
tak dopamina, ziała bezpośrednio na obniżenie prolaktyny tak ogólnie po lekach NRI się chudnie clen to na pewno obniża kortyzol, a czy efka i feta to nie wiem ogólnie z hormonami wygląda to dość dobrze u Ciebie, jeżeli PRL z rana nie masz zbyt dużej i testosteron w porządku, to estradiol też pewnie będzie nie za wysoki co do clomidu i nolvy to [...]
ej f***master co pomyliłem, powiedz, zawsze sie człowiek dowie czegoś nowego. Mięsień najszerszy grzbietu – Czynność – Obniża uniesione ramię, przywodzi je i obraca do wew. Działa jako pomocniczy mięsień wydechowy – m. kaszlu. Podczas zwisu podciąga tułów ku górze. Jak więc pracuje ten mięsień w martwym ciągu kiedy [...]
Jak będzie miał 2tabletki niech ją obniża do zera , po co nam prolaktyna , nam facetom nie jest potrzebny ten hormon. Jak zrobi badania po 2tyg będzie miał na zerze prolkę może odstawić, wszystko zależy kiedy pójdzie na badania, bo estradiol jest do zbicia.
Chcesz się szybko dorzeźbić? Oto dziesięciostopniowy plan, praktycznie testując każdy zalecenie, ukierunkowane na uzyskanie możliwie najlepszej rzeźby mięśni. Jest on niesamowicie łatwy do wykonania i pozwala na osiągnięcie celów, jakie się przed sobą stawia. Sprawdź go, a sądzę, że będziesz zadowolony z rezultatów. 1. PODAWANIE [...]
Panie Andrzeju, w najnowszym numerze "Perfect Body" wspomina Pan o robieniu co jakiś czas mniej intensywnych treningów (pojedynczych lub np. całych tygodni). W jaki sposób obniża Pan z reguły intensywność? Jest kilka możliwości, choć pewnie najczęściej jest to czasowe zmniejszenie ciężaru?
z tego co sie doczytałem i co mi sie przypomniało wszyscy mają racje stres dzielimy na: krótkotrwały (np:szok poprzez przestraszenie) no i długotrwały (np:stres przed egzaminami), chroniczny krótkotrwały: właśnie on podnosi hormon wzrostu (prowadzą nawet takie terapie) długotrwały: głównie on jest "łakomym kąskiem" dla kortyzolu [...]
Tak, zwiększyć ilość tłuszczy- najlepiej wielonienasyconych z dużą zawartością o3 - tłuste ryby, orzechy, olej lniany, siemię lniane. Te możesz właściwe w każdej ilości. Następnie dajesz tłuszcze jednonienasycone i nasycone (nasycone będziesz miał głównie w mięsach, maśle, jajka, nabiale- chociaż tak naprawdę ich tam też nie ma aż tak dużo...). W [...]
[...] duzych dawek witaminy c nasili jej dzialanie proutleniajace - przyjmowanie duzych dawek alfa-tokoferolu /bo ta forma witaminy e najczesciej wystepuje w suplementach/ obniza poziom o wiele wazniejszego gamma-tokoferolu /plus nizszy poziom pozostalych tokoferoli i tokotrienoli/ - przyjmowanie duzych dawek witaminy a zaburza jej rownowage z [...]
[...] "Twojej" druzynie - uzywajac skrotu myslowego odnosnie Polski - nie bede sie powstrzymywal, gdyz mam oczy i boli mnie to, ze z jakiegos powodu selekcjoner celowa obniza wartosc druzyny, wystawiajac do gry takiego zawodnika jak Rasiak. Nie wnikam z jakich powodow to robi, czy ma uklad z jego moenadzerem Lubanskim czy jakies inne [...]
Oraz tak mi się przypomniało (wiem, że robię sie już natarczywy) czy słyszeliście o DHEA ?? Myślałem czy nie dodać, podobno działa w jakimś tam stopniu anabolicznie, obniża kortyzol oraz (co jest często wymianiane w działaniach niepożądanych) podnosi estrogen ale w moim przypadku tego nie muszę się obawiać
Wygląda na tak jak poprzednicy pisza na Hipke Reaktywną. To mogą być początki cukrzycy. Jestem na cyklu od grudnia 2015 i jakieś pół roku temu też zacząłem odczuwać objawy tego typu. Jedzenie z węglami i za godzinę, półtorej hipka (zimne poty, niepokój, szybki oddech, mega wyczerpanie i niesamowita ochota zjedzenia szybko czegokolwiek)... [...]